苏轼:内心强大,是治愈一切的良药


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人生不如意,十之八九。
命运波澜不定,世界变化万端,我们无法逃避,只能承受。
我们无法改变世界的轨迹,也无从窥测命运的真相,只能改变自己,改变内心。
内心的强大,才是治愈一切的良药。

1

内心强大,治愈自己
《菜根谭》讲:“众人以顺境为乐,而君子乐自逆境中来。”
这句话用来形容苏轼,再合适不过。
他被贬黄州,没钱买羊肉,只能买点羊脊骨。
他把羊脊骨放在火上烤,撒上调料,吃得津津有味。
生活拮据,他就自己开了块地,和农人一起唱歌耕作。
贬到惠州,他说:日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。
苏轼在黄州三年后,跟着农人去买田。
路上遇到下雨。
别人都赶紧跑去避雨,只有他还在慢吞吞地走。
片刻之后,云收雨歇,阳光洒在脸上,苏轼若有所悟,写下了千古名篇《定风波》
“竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生。”
外界再多的风雨,也不能影响我内心的豁达。
纵然我现在成了一个农夫,竹杖芒鞋,我也依然走得潇洒从容。
顺,不妄喜;逆,不惶惑。
一个人的内心只要足够强大,外界的环境再糟糕,也不能影响他的心情。
他们在逆境中,不断成长,反而活得高级而优雅。

2

内心强大,治愈万物
大智者必谦和,大善者必宽容。
苏轼青年时才气逼人,锋芒毕露,说话做事,难免有些不够周到。
上司陈希亮让他去开会,他耍小脾气没去,然后被罚了俸。
陈希亮建了一座凌虚台,让他写一篇文章。
他心中有气,文章里夹枪带棒把陈希亮好一顿讽刺。
陈希亮也是好脾气,一字不改,刻在凌虚台前。
多年以后,苏轼被贬黄州,他花了很长时间才让慢慢平静下来,接受农夫的身份。
路上有醉汉撞了他,骂骂咧咧地走了。
他竟然不恼不怒,莞尔一笑:自喜渐不为人识。
当年的锐气已被生活磨平,被生活重锤之后的苏轼,内心慢慢变得豁达而谦和。
少年的意气用事,早已烟消云散。
他和老农一起唱歌,一起耕田,温柔亲和,让人有些忘了那个肆意顶撞上司的青年。
当年那些让他着急恼火的事,如今毫不在意。
他已不必证明自己,也不在乎别人的冒犯。
历经波澜,苏轼内心慢慢强大,慢慢温柔。
而当你温柔了,世界也跟着柔软起来。
他和当地的农夫打成一片,一起喝酒看戏,一起听书讲故事。
虽然远离朝堂,但日子却无比惬意。
他一生中最负盛名的作品都在黄州诞生,上天没有辜负他,他也没有辜负自己。
杨绛先生说:
“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。
我们曾如此期盼外界的认可,到最后才发现:世界是自己的,与他人毫无关系。”
世界是你自己的,只要内心强大,生命自然淡定从容。
没有一帆风顺的人生,但是内心强大的人,早已可以治愈一切。

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情感、婚姻、抑郁个案心理咨询微信号:76858989  颜泽(大千)老师

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