凡是让你“爽”的东西,一定也会让你痛苦


“从来没有任何一种东西能像互联网这样对人性洞察的如此彻底,并且将人类大众玩转与手掌之间。《娱乐至死》前言里有这样的话:人们在汪洋如海的信息中日益变得被动和自私……真理被淹没在无聊烦琐的世事中……我们的文化成为充满感官刺激、欲望和无规则游戏的庸俗文化。”
我们现在越来越没有耐心安静的去做一件事了。因为我们的总是轻而易举的被那些火爆的东西刺激,这会让我们那一瞬间感到很「爽」,从而得到了一个个碎片化的满足,于是我们所有的生活都被它们填满了。
然而,上帝作为整个宇宙的设计师,他最精巧/最公平的一个设计,莫过于给人类设计了一个这样的枷锁:凡是能让你「爽」的东西,一定也能让你「痛苦」。人性有一种基本特征,会对那些让我们对那些感到「爽」的东西产生依赖。

那么,「爽」是如何产生的?

人的大脑里有一种叫多巴胺的神经传导物质,当人被外界刺激的愉悦时,多巴胺会大量爆发出来,比如一个拥抱、一句赞扬的话,一个幻象,都会引起多巴胺的升高,当外界的刺激够强烈,人的身体就会进入到一种如痴如醉如梦如幻的感官体验,即涌起一阵阵「快感」,感到很「爽」。
爽浅层次的体验有笑话、美食、挑逗、赞美、看热闹,甚至惊恐(不少女孩喜欢看恐怖片就是这个原因);中等层次的体验有抽烟、游戏、整容;深层次体验有性爱、鸦片、豪赌、毒品,就是俗称的黄赌毒。
对比这三者,如果说sex最能让多巴胺含量提升100%,可卡因让多巴胺上升了350%,冰毒带来的是接近1200%,所以毒品的致隐是很难戒掉的……
现在的世界越来越开放/无束,人们时刻都在互联网上追求「爽」的各种体验,约会/娱乐/游戏/八卦秘闻/色情段子/性挑逗等等……
可怕的是,凡是能让你「爽」的东西,一定也能让你「痛苦」。比如美女、美食、美言、美丽的罂粟花,都能让人有快乐的体验。但都会给人带来伤害:美食让人发胖/失去健康;美言让人迷失自我脱离现实;美女让人产生欲望,失去理智;毒品的副作用就更不用说了。
这也是《道德经》里说的「五色令人目盲,五音令人耳聋。」
更可怕的是:人是会对快感脱敏的,人产生快感的阈值,是会不断升高的。一个人要想一直获得快感,就得不断加强刺激的程度,你需要被更持续、更强烈的刺激,才能继续获得快感。
比如有的人抽烟,从刚开始是两天一包,到一天一包,再到后来要一天两包,最后甚至要两根烟一起抽才有感觉。鸦片、吸毒、色情、偷窥、赌博都遵循这个逻辑。
有这样一个实验:在小鼠脑中埋个电极,让小鼠踩踏板放电,每踩一次,电极就会刺激产生多巴胺的神经元兴奋。结果小鼠以每分钟几百次的速度踩踏,直到力竭而亡……

「爽」的感觉,可以被设计出来

而这个时代最最可怕的是:这种「爽」的感觉,竟然可以被现代技术和算法设计出来
比如各种娱乐APP越来越多,大部分APP的本质是什么?每个APP背后都有一个强大的运营团队,他们用尽最前沿的科技(AR+VR);用更大运算和数据处理能力(云计算+大数据),通过声、光、交互、反馈等全方位途径,再在各种心理学、消费行为学、神经科学等理论指导下,不断的给你刺激,让你持续的「爽」,越离不开它们越好。
前段时间看过一篇文章,提到现在世界上竟然还有一个叫「多巴胺实验室」的公司,对外宣称「能运用神经科学理论,结合人工智能机器学习,用多巴胺让你的 App 令人上瘾」。
他们为各种App 定制这样的服务:在一些关键的地方和时间点设计「奖赏」,比如不断的惊喜和奖励,或物质或精神,从而提高用户的留存度、打开率和停留时间。这也就意味着增加APP的打开率,提高打开时间,这会让APP更值钱,赚更大钱。
即便像谷歌这样的以「不作恶」来标榜自己的公司,其产品设计的核心逻辑依然是如何才能提升增加点击率,延长用户使用时间,然后见缝插针/算计的地去卖广告,满足这个逻辑的品才被定义成好产品。
因为在资本的眼中,用户数量、日活、月活和平均在线长度等等数据决定了一个APP的价值。如今没有一个APP不以此为衡量标准,在资本和利益的围剿之下,我们都只不过是一只只小白鼠,安静的立在时代中央等待发落。
而且,很多APP都是采用算法主导的自动推荐机制,你越喜欢看什么,就专门推荐给你推荐什么,系统接连不断的给你推荐内容,你看得越多,系统就越了解你的喜好,给你的推动也就越「精准」,就是要无限满足你的胃口。对你轮番轰炸,让你一直爽下去甚至高潮不断。
这就好比古代的皇帝,每天都可以享用全各地进贡的宫女,他越喜欢什么样的女人,什么样的女人越容易被选进宫。夜夜笙歌,歌舞升平,总有一天弹尽粮绝,然后一名呜呼了。
如果一个人的欲望可以被无限满足,他离灭亡就不远了。
互联网是一把双刃剑,一方面给我们提供了各种便捷,但同时也提供了各种垃圾内容,比如直播平台里低俗无聊的表演、各大卫视里故弄玄虚的选秀、真人秀;云里雾里的玄幻修真小说;网页上关都关不掉的色情暗示等等,形形色色的垃圾内容,这些内容的设计逻辑都是以无限满足人性偏好为标准,人性的各种阴暗面,诸如窥私、意淫、八卦、暴力、对骂、凑热闹等等都被激发并满足。
我打一个比方,如果你正走在大街上,这边有个哲学家在做演讲,那边有两个女人在打架,你愿意去看哪个?
毫无疑问,绝大多少人都会被女人打架吸引,尽管她们扯衣撒泼,粗俗不堪,照样会被人围观,而无论哲学家的演讲多么昂扬,多么有水平,一定鲜有问津。
这就叫人性。
恶,莫大于轻浮。

我们都成了睁着眼睛的盲人

从来没有任何一种东西能像互联网这样对人性洞察的如此彻底,并且将人类大众玩转与手掌之间。《娱乐至死》前言里有这样的话:人们在汪洋如海的信息中日益变得被动和自私……真理被淹没在无聊烦琐的世事中……我们的文化成为充满感官刺激、欲望和无规则游戏的庸俗文化。
既然信息是可以被制造出来的,就一定有人利用信息达到各种目的,比如那些资本家或商人必定会利用话语权的优势,在你周围制造出一个「信息包围圈」,让你身陷它们给你创造的世界里,按照它们给你设定的逻辑去思考问题,比如各种节日大促,各种洗脑的广告语,等等各种套路的传销骗局等待。
我们总以为,这个时代信息传播高度发达,每个人都能随时随地获取各种信息。而实际上,越是在这样一个似乎什么都能看见的时代,我们越什么都看不见。信息自由传播的时代,并不意味着价值可以自由传播。相反,那些粗俗下流的内容却无孔不入,我们早已深陷信息的洪流中,人的杂念和欲望都被勾起,看到的都是各种荒唐和妄想。
这个朗朗乾坤,昭昭日月的时代,我们都成了睁着眼睛的盲人。
我们总以为,人的自由度越高,社会就越平等。而实际上,当人的综合素养还没到一定阶段,当人还没普遍性的学会自律的时候,绝对的自由只能导致绝对的奴役,人都被各种背后利益操控,人性使然,自由是不会产生平等的,人性必须被约束,否则必酿灾难。

痛苦与自律——觉悟与成长的方式

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