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酵素养生：多年胃肠病迟迟不好？不妨试试这个方法！
据世界卫生组织统计
中国肠胃病患者高达1.2亿
“胃不太舒服”变成现代人的通病
每个人都或多或少出现过
胃胀、胃痛等不适
伴随着快节奏的生活在
各种工作、应酬和聚餐的包围下
我们往往忽略了平时的饮食
和休息，而不规律的饮食习惯
和混乱的作息时间
就让胃“很受伤”
得了肠胃疾病之后
大家才开始渐渐地改善生活
和饮食习惯，希望能早日
远离肠胃疾病问题
但很多人却发现自己的病
不但没有缓解甚至越来越严重
这到底是什么原因呢？
胃病的种类繁多，产生的原因也是各有特点。炎症和溃疡给绝大多数的胃病患者造成了困扰，当人的机体处于一种长时间的消极状态或者不运动时，身体对食物的消化吸收能力就会降低，从而使得身体需要分泌更多的胃酸来消化食物，但是过量的胃酸不仅消化了食物，还对胃部造成了负担，它会腐蚀破坏粘膜细胞，从而引起炎症的发生。
别小看了炎症的影响，当胃部遭受长年累月的破坏，胃部的炎症溃疡会继续恶化，甚至会导致癌症的发生。
虽然，你不舒服的地方是胃，比如胃胀、恶心、反酸......但是，如果吃了胃药没有什么效果或者效果很差。那么，要思考一下，是不是真的得了“胃病”。因为，真正的胃病吃了胃药总会有点用。
例如，浅表性胃炎（慢性非萎缩性胃炎）就类似于正常，“慢性浅表性胃炎”严不严重，需要治疗吗？这些所谓的“胃炎”其实也不会让你的胃一直不舒服，并且其他毛病也会让你有和胃病一样的不适感。
胃不舒服≠胃病，胃病≠胃炎。可引起的胃不舒服的原因实在太多，不能都怪”胃病“，一直好不了，可能因为看错了病。
既然假”胃病“这么多，怎么才能排除它们呢？需要看看是不是自己一直在吃”伤胃“的药。
做个B超排除胆囊、肾脏、肝脏的问题；做个CT排除胰腺、肺的问题；做个心电图排除心脏的问题；抽个血排除血糖高、肾脏不好、肝脏不好、甲状腺等问题。
如果你每次胃痛后，没有反酸、恶心，反而是屁多、想上厕所，放了屁后会好——有可能只是肠道的问题，需要做的不是胃镜，而是肠镜。具体做什么，要去和医生商量，抓出真正的病因！
所以，第一步应该是做检查排除假”胃病“，千万不要白白做了检查，白白吃了苦头！
如果，排除了其他原因引起来的胃不舒服，和医生一起确定了是”胃病“，那千万要记住：
①胃镜查出来的胃炎也许不是胃病好不了的真正原因。
②胃病包括了很多毛病：如胃炎、胃溃疡、消化不良、胃息肉、胃出血、胃癌等。
③功能性消化不良也许才是真正的病因！
胃炎为什么总是好不了？不要忘记了有个叫做”功能性消化不良“的胃病，也许它才是胃不舒服的原因。
如果结果是呈现阳性，杀菌以后就再也没有胃不舒服了，就说明是幽门螺旋杆菌引起的。
如果杀了菌还是不好
那就先看看是不是没有对症下药
①、吃饭以后严重：促动力药（比如伊托必利、莫沙必利等）
②、吃饭以后好点：质子泵抑制剂（比如奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑等）
③、烧心、胃痛为主：质子泵抑制剂（比如奥美拉唑、雷贝拉唑、兰索拉唑等）
④、胃胀、吃一点就饱为主：促动力药（比如伊托必利、莫沙必利等）
⑤、胃胀、不想吃东西为主：消化酶和益生菌（比如双歧杆菌等）但只能作为辅助用药
⑥、如果有胆汁反流：铝碳酸镁等可以使用
如果以上两步都做了，还是没有好转，那就先看看平时睡得好不好。如果平时晚上都睡不好，胃怎么会好呢？只有休息好，胃才能好好的工作去消化食物。
如果自己睡觉调整不过来，还是要靠吃药来帮忙打破这个恶性循环：胃不舒服 ⇄睡觉不好，那表示你应该要引起重视了！
如果睡眠质量也是好的，就要自己问问：平时是不是容易生气？是不是喜欢胡思乱想？因为胃肠道是人体最大的情绪器官，所有生的气、想的事，最后都会堆在胃里面出不去了，胃怎么可能会舒服呢？是不是遇到紧张的事情（比如工作压力大）就可能胃不舒服？是不是遇到不开心的事情（比如生气发怒）就会胃不舒服？
胃就是心情的”晴雨表“！气饱了、气得胃痛.......这些说法其实都是很有道理的，所以要想胃好，首先要保持心情开朗舒畅！有时候，胃病好不了的原因：不在胃，而在心！
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