疑心重的人做任何事都不容易成功，是没有福报的表现，但这样做可以改变！

 疑心是负能量很大的一个烦恼 

不快乐的第五个原因是疑心，疑心是负能量很大的一个烦恼。

疑心就是不相信别人，猜疑别人。总认为自己是对的；疑心也是不放心别人，怀疑别人做什么都居心不良，另有目的。

古人讲过一个“智者疑邻”的故事：

从前有个人，丢了一把斧子。他怀疑是邻居家的儿子偷去了，便观察那人，于是发现那人走路的样子，像是偷斧子的；看那人的脸色表情，也像是偷斧子的；听那人的言谈话语，更像是偷斧子的。总之，他觉得那人的一言一行、一举一动，无一不像偷斧子的。

后来，他在翻动他的谷堆时发现了斧子。

第二天又见到邻居家的儿子，就觉得那人的言行举止没有一处像是偷斧子的了。

当人用成见去观察世界时，必然歪曲客观事物的原貌。就像人们常说的，戴着有色眼镜去看问题，本身就已经离事实很远。

天下本无事，庸人自扰之。

猜疑是人性的弱点之一，其结果是害人害己。一个人一旦陷入猜疑，便会捕风捉影，疑神疑鬼，对人失去信任，也很难让人取信。

人一旦染上疑心这个病，就再也不会有快乐、幸福可言。

疑心很重的人，总是把问题想得很坏，也总是会臆想出很多东西来，把这些东西在他的内心不断地合理化，然后就被这些臆想出来的东西所折磨。

多疑的人很难有朋友，也很难与他人相处。

时间久了，家人和朋友都会慢慢远离他。疑心重的人做任何事都不容易成功，因为常常思前想后，犹豫不决，对身边的人更是缺乏信任，很难得到他人的支持与追随。即使别人一片热忱来对待他，而他却想：“他凭什么对我这么好，有什么企图？”这时他心里有个恶魔就出来了，这就是疑心病。

疑心重的人非常非常痛苦，但他却很难发现这些痛苦是因自己的疑心而产生的，总认为是他人给自己带来的。

疑心是一个负能量很大的东西。疑心重也是没有福报的表现，它会让人活得很累很辛苦。处处怀疑别人对自己不好，怀疑别人背地里说他坏话，怀疑别人背叛他，怀疑有人害他……这样就会每天生活在恐惧之中，生活充满着疑虑。

疑心重的人由于心理上的巨大压力，无论生活在多美好的环境中都没有安全感。

轻的疑心，让人烦恼重重；重的疑心，让人精神恍惚，甚至精神分裂。

得了疑心病太苦了，怀疑这个、怀疑那个，本来没有的事情放大以后，没有也变成了有，小事也会变成大事。现在很多家庭缺乏信任，老公出去了，老婆在家里面疑心猜测；老婆出去了，老公在家里面疑心猜测，要偷偷查手机、去跟踪，甚至安装窃听器……

这种无中生有的疑心会给家人的身心、生活带来非常大的痛苦，甚至很多家庭因为疑心重而酿成悲剧。

前几年有报道说：有一个人看自己的儿子怎么看怎么像隔壁老王的，于是偷偷地跑去做亲子鉴定，偏偏鉴定医院给弄错了，结果这个人回来后就把自己的老婆、孩子和隔壁老王都杀了。

疑心会让人癫狂。没有信任，家庭就不会和谐。

对于正常人来说，不被信任是一个很大的侮辱。

当孩子不被父母信任，当丈夫不被妻子信任，当员工不被领导信任，当朋友不被朋友信任，世界就是灰暗的。

 “文革”时期的中国，很多人就患上了这样的病。儿子可以揭发父亲，妻子可以揭发丈夫，朋友可以相互检举，人和人之间相互都像防瘟疫一样提防着。

怀疑所有的人，怀疑隔墙有耳，人没有了基本的信任与安全感，这是很恐慌、很可怕的事情。

信任是一个家庭的基础，苦点累点都不可怕，家人可以共同努力去创造。但是最可怕的就是双方处于一个互相怀疑的状态，本来没有的事情，总是相互猜忌，最终就会导致家庭四分五裂。

在家庭生活中，多疑猜忌，整天胡思乱想，是对婚姻不自信和对自己不自信的一种表现。

多疑的人往往带着固执的偏见，通过想象把无关的事情关联在一起，或者无中生有地制造出一些事情来证明自己的成见。

有的人身体上根本没有病，但就是怀疑自己有很严重的病，活不了多久了。虽然医生检查都说没事，但他就是不相信。终因老怀疑“我有病”，最后真的得了病。

癌症病人有一多半不至于死掉，最起码不至于那么快死掉。但因为患者对病的恐惧，每天各种猜测、各种想象，总是怀疑自己得了这个病很快就会死了，我死以后孩子怎么办？公司怎么办？一连串的各种猜想，让他恐惧、绝望，最后让他很快就结束了生命。

同样一种病，心态不同，结果往往就会不同。有人生命出现奇迹，让医生都惊叹；有人精神先于身体垮掉，本来还可以继续治疗，有好转的可能，但是他却怀疑所有人都骗他，而放弃配合治疗。

如果一个人很理性、很客观，他就会发现，即使眼睛看到的，也不一定是事实真相。

 “颜回偷食”的故事，很多人都听说过。当时孔子在陈国和蔡国之间受困缺粮，饭菜全无，七天粒米未进，白天也只能躺着休息。颜回不知从哪里讨来一点米回来煮饭，等到饭快熟之时，孔子却看见颜回用手抓饭吃。当颜回请孔子吃饭时，孔子假装没看见刚才的事，起身说：“我刚才梦见先父了，这饭很干净，我要用它先祭父。”但吃过的饭是不能祭祖先的，否则就是不尊重不孝敬。颜回连忙说：“不行啊，刚才煮饭时，有点炭灰掉进锅里弄脏了饭，我觉得如果丢掉就浪费了，所以就抓起来吃掉了。”孔子不禁感叹道：“所信者目也，而目犹不可信；所恃者心也，而心犹不足恃。弟子记之，知人固不易矣。”意思是说，人以为应该相信自己眼睛所看到的，但即便亲眼所见也未必可信；人依靠的是心，可心有时也靠不住。大家要知道，了解一个人是多么不容易啊！

孔夫子的话告诉我们，眼睛看到的不一定是真实的，何况是耳朵听到的呢？而人们的疑心就更不可靠了。但恰恰很多人会坚信眼见为实，更有些人连眼见都没见，只是自己凭空想象，就弄出很多是非来。

常常防人的人犹如惊弓之鸟，是寝食难安的。比如，一个极其富有的人，怕人害他，整个房间都装满了摄像头，上厕所都有保镖看着，没有一丝一毫的自由，这样的日子有什么快乐可言呢？

改变疑心最有效的办法就是相信。相信亲人不会背离你，相信员工可以做好，相信一切都会好起来……相信自有相信的力量。

一个真正有道德、有诚信的人，能化解一切不吉祥的人与事，不做亏心事，不怕鬼敲门，心里是坦荡的。

对于很多人来说，疑心主要是指对真理始终不能确定。在人的成长和学习过程中，通过怀疑来探求真理是需要的，它是求知的过程。这样的疑心是开放、真诚的心态。但更多人只是停留在怀疑上，而不愿意去深入地了解和学习。

有些人虽然很想学习和求知，也比较有上进心，但生活上一旦碰到了挫折或不如意的事，就开始对人生产生怀疑。这就是因为没有深刻了解和洞察客观世界和人生发展变化的规律而产生的疑心。

疑心很会伪装，它藏得很深，让我们自己难以觉察。它更会想尽办法让我们远离智慧。特别是当我们感到迷茫、情绪低落、遇到困难的时候，它会冒出来另外一个声音，不停在我们的耳边念叨：这样坚持有意义吗？我是不是太傻了？我是不是被骗了？我还是多留个心眼吧！这些声音会让我们更加迷茫。

例如有时候我们会想：为什么我做了那么多好事却这么受苦，别人那么黑心反倒那么赚钱？这时，我们就会怀疑自己加强修养的必要性，并且不停地向外找证据。一旦找到任何一点理由，我们的怀疑心就会更加强大，此时，我们的自我心就像重新获得了力量一般，不但会产生其他的一系列负面情绪，如消极、嗔恨心、厌恶等，而且还会做出十分恶劣的行为，比如望风捕影、编造谎言、传播是非等。

我们现代人都觉得自己很聪明，对任何事都会心存怀疑，但很少有人怀疑自己的疑心。如果我们能够聪明到揭开疑心的面纱，看到它背后的真实面目，那时疑心就不再是我们的障碍了。

在生活中发生任何事情，都不要马上做决定，而要把事情彻底弄明白了。应牢记以下三点：

第一是不要急，要先冷静；

第二是要让心平静下来；

第三是在平静的基础上用智慧根据实际情况来解决问题。

所有的疑心都来自智慧不够，应该用下面的方法消灭疑心：