“佛七”来了 在这七天我们该怎么做?


阿弥陀佛示现作永明延寿大师的一段公案,后来世人便把大师的生日农历十一月十七日定为阿弥陀佛的圣诞,这就是弥陀诞的由来。每年的弥陀诞,广州市大佛寺都会举行精进佛七,由住持耀智大和尚主七,每天由常住法师进行开示,希冀与会者,能精进念佛,以此功德,作大回向,超度先人,并积集往生西方极乐世界,与西方诸佛菩萨同聚之资粮。

 

打念佛七的主要缘由,经典上说的很清楚。释迦牟尼佛嘱咐我们要以往生西方极乐世界为究竟的归宿处。《无量寿经》也有这样的记载:‘设我得佛,十方众生,至心信乐,欲生我国,乃至十念,若不生者,不取正觉。唯除五逆,诽谤正法。’这是阿弥陀佛四十八愿中的第十八愿。“其人临命终时,阿弥陀佛与诸圣众,现在其前,”阿弥陀佛及西方三圣等大菩萨们,就显现在这个人的面前。“是人终时,心不颠倒,即得往生阿弥陀佛极乐国土。”这个人就依仗阿弥陀佛的接引,可以往生净土。这个就是我们举行念佛七的根据,这个也是佛陀对我们的开示。

 

大佛寺的精进佛七,于冬月十一日起香,冬月十七日结七。那么,在即将到来的精进念佛七中,我们要与诸佛菩萨感应道交,积集往生资粮,该如何做呢?主要就是要达到“一心不乱”。当然,我们用散乱心念佛,也不是没有作用,也还是种了成佛的远因。也就是说,结成佛的果是很远很远的。如果我们能够念佛达到一心不乱,这个就能保证临终往生。

 

念佛法门是以信、愿、行为纲领。“信”要信得真;“愿”要愿得切;“行”要行得认真。念佛就是行。念佛七就是要集中精力、集中时间,认真的实践。我们平时虽然也在念佛,但是干扰多,牵挂多。平时想要集中一天、半天的时间,都很不容易。还有一层道理,一个人用功,容易懈怠,很难坚持下去。集体的行动就不同了。互相监督,互相鼓舞、又有制度的约束,这样就不容易懈怠,就能坚持到底。我们修净土法门,有了信心,有了愿心,通过实践,就是通过认真念佛。只有这样,我们的信心,我们的愿心才能实现,才不会落空。参加念佛七就是实践我们的信心和愿心的一个积极的行动。也就是在平时念佛的基础上的一个提高。希望在这七天之内,我们人人都争取达到一心不乱的境界。

 
那么,在这七天里,如何才能达到一心不乱呢?
 
主要有以下四点:
 
一、放下杂念
在念佛七里,专心念佛,不要谈家务事,心念“生死无常”,把“死”常挂心上。有这样的思想,有这样的思想,才有紧迫感,才能发起勇猛精进的心,才能够生起至诚恳切的心。这个是我们首先必须具有的思想准备,也是是非常重要的。
二、掌握要领
要掌握念佛的要领。就如《楞严经·大势至圆通章》上所言:“都摄六根,净念相继。”六根,就是眼、耳、鼻、舌、身、意,也就是六个窗口。“摄”就是收摄,收拢。都摄就是全身心收拢,把六根这六个窗口统统关闭起来,单单提起一句佛号,不间断,不夹杂,这个就叫“净念相继。”“都摄六根”就是一心;“净念相继”就是不乱。所以,做到了这两句,就达到了“一心不乱。”六根中,意根和耳根比较难对付,心容易想其它的,耳朵容易听到外界的声音,就会跟随乱跑。所以,一定要注意这两根。

三、高声念佛
在佛七中,一定要提起精神,高声念佛。高声念佛,可以排除散乱和昏沉。更不应闭口不念,如果念的声音很低沉,或者只在喉间模糊地念,这样精神容易涣散,妄念容易滋长。还有念佛的快、慢、高、低都要合节拍。所以在念佛的时候,要听师父及莲友念佛的声音,不是只听自己念佛的声音,而是要把自己念佛的心及声音都溶汇在大家的有规律的念佛声音中去。这样念佛,自然就容易感应,也不会觉得疲劳。古代高僧,早上起来站在山头上高声念佛;使附近的居民都能够听到佛号,种下善根,这个就是很大的法布施。
 
四、守护念头

念佛时,容易产生昏沉和散乱。散乱和昏沉,是我们念佛的两大障碍,要如何防止呢?如果能够做到既不散乱又不昏沉,念佛功夫才能成片,这样就会一心不乱了。所以,要至诚恳切的去念,心与佛号相应,心中念得清清楚楚。耳里听得明明白白。这样念,杂念就无从产生,保证心不会散乱。眼睛不能东张西望,身体端正,守护好这一句佛号。

以上四点,是保证我们在七天之内达到一心不乱的重要条件。
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