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嘎玛仁波切：问世间情为何物？只有一个苦字了得！
人世间有很多美好的情感，亲情、友情、爱情……无论多么美好的感情，都逃不开“苦、集、灭、道”。尤其是苦，是我们必须要正视面对的。其实我们目前都在“苦中作乐”，人道八苦：生、老、病、死、爱别离、怨憎会、求不得、不欲临，我们从未能够从中逃脱。变苦、苦苦、行苦，每个人每一天都在感受着痛苦。
人们整天都被幻想与幻象围绕着，诗歌、小说、电视剧、电影，各种娱乐节目等等，都特别注重与强调：爱情的美好，生活的快乐。特别是有中国特色的编剧，几乎都爱以喜剧完美收场，看得多了，凡夫俗子自然会感觉生活理应如此，一切美好都要去追求和拥有。其实，过度完美的世俗理想，会把人们带入痛苦的深渊，因为每个人的因缘与福报是不同的，别人能够拥有的，你未必就能得到。
这个被过度渲染美好爱情的社会，因为所谓的爱情，有人跳楼、割腕、喝药、吸毒。我们弟子里面，就有一些曾经干过这种傻事。虽然没死成，但是在心中却留下了深深的伤。因为爱情，让他们伤痕累累。
曾有一个弟子的朋友失恋了，跑去买了一瓶农药喝了下去，家人发现后马上送医，却发现她的肠胃里，根本没有农药的成分，原来她买到了假农药。我们现在还能活着，真是一个奇迹，为什么不好好珍惜呢？一个人连死都不怕，难道怕活着吗？只要活着，一切就会有希望。
藏区的百姓，不会因为爱情而有很多苦恼，因为你与任何一个人的情感，都不会成为生命的全部。真正最爱你的人，你一辈子没办法换掉的人，是父母和兄弟姐妹，因为血脉的关系无法更改，他们将成为你一生的亲人。配偶与恋人，人们不是经常换来换去吗？可见这个叫爱情的东西，并不像人们想象的那么可靠。就算有非常好的伴侣，大家彼此作伴的时间也是有限的，他不可能成为你的全部，所以没必要因为对方要死要活的。要好好珍惜彼此，并给与对方安全舒适的相处空间。
当人们学佛以后，就会学习与改变自己对情感的执着，缘分到了，你自然就能遇见那个人。我有很多“恨嫁”的女弟子，天天烦恼，经常给我发信息，不是求帮忙，简直是在求救。你们应该很清楚，佛菩萨慈悲你的姻缘，但是你自己要有善缘才行。你们所谓的爱情，求来求去，都要从改变自己开始。
首先，你要快乐起来，把自己照顾好，以后才有能力照顾伴侣与家庭。当一个人乐观开朗，别人会心生欢喜，感觉到安全与值得依赖。如果你一天到晚愁眉苦脸、怨声载道、病病殃殃、腻腻歪歪，那些选择恋人和配偶的，会喜欢和这样的人长久生活吗？就算和你接触一下，也会离你远去。
所以，人们一定要学会让自己面对所有的情绪，平静地看待姻缘与聚散，心里要清楚任何世俗情感都不能变成生命的全部。人的一生中，还有很多事需要你去面对与经历，还有很多人需要你的付出与关爱。最重要的是，你必须知道周围还有很多人在爱着你，护持着你，只有你平安快乐，他们才能安心开怀。
如果你曾因为爱情，产生过负面情绪，就必须要改变，让自己从烦恼和痛苦中走出来，这就是一种解脱。想通过了断生命获得解脱，是无法如愿的，只会遭遇更大更多的未知痛苦，还会给活着的人带来巨大的悲伤与苦痛。因为一个曾经的陌生人而造这么大恶业，真是不值得！
从一字不识的农夫，到学富五车的博士，不管你是谁，只要你从心底想要接触、了解佛法，总有解决你心灵烦恼的方法。佛法太过深奥，能解决一切众生的烦恼与痛苦。为了众生不同的烦恼需求，佛陀宣讲了八万四千不同法门。就像一家综合医院不可能只有一个科，要分成很多科来给病人治病一样，每个科再去细分，然后根据实际情况配置不同的药物，真正做到帮助病人。佛法，就是治疗我们烦恼痛苦的妙药良方。
能够遇到佛法，是我们的福报，那些因为爱情还在苦海中挣扎的人，应该停下所有的幻想，静静地看一看这个世界。这个世界不仅仅只有那一个人，你可以关爱更多人，也可以接受更多人的关爱。慈悲是最大的爱情，当你从爱一个人，慢慢懂得爱护周围的家人，直至能关爱所有的众生，你将获得真正的快乐，并收获很多福报资粮。
