前段时间，谢娜在微博正式宣布了自己怀二胎的消息。
加上之前的一对双胞胎，谢娜已经是三个孩子的妈妈了。
你们知道吗？她已经40岁了。
在我们普通人早已中年发福的年纪，身材依然纤细苗条，越发显得成熟有女人味。
跟刚生完双胞胎飙升130斤，脸肿得像发面馒头的她，仿佛不是同一个人。
到底是怎么做到的？？？答案在这里：
谢娜曾在《快乐大本营》介绍：大部分女生的胖，不是脂肪，而是湿气导致的水肿，所以减肥只要找对方向就很简单。
而她会用肚脐贴帮忙，湿气越重，越有效，有时候贴7天就能瘦四五斤。
那用在我们普通人身上也有效吗？
大家不妨先看这个女生，光照片就看得，浑身浮肿松弛，体重有134斤。
但通过肚脐贴的调理，短短四个月瘦了快40斤。
跳着性感的肚皮舞，身材火辣，腰腹看不见一丝赘肉。
其实一点都不神奇，反而道理很简单。
给很多明星，调理身体的名医夏梦老师说过：90%的女性的肥胖，都是因为体内的湿气，导致水肿，属于虚胖。
去除了体内湿气，消减了水肿，自然瘦一圈，再加上肠胃也调节好了，排出了毒素，轻松瘦几斤不是问题。
另外，湿气带来的不仅仅是虚胖水肿，还有：
这些用对肚脐贴，都能调养解决。
宁静在节目中就给大家安利过，坚持贴脐贴，治好了多年的痛经。
✔从中医的角度来看
肚脐贴确实是符合医理的
还是一个既简单又有效的方法
无论是在南怀瑾大师的《万病方》
还是十大名医葛洪的《抱朴子》
都能找到出处，是目前为数不多
能查明来路的祛湿古方
并且，经过现代医学临床研究
肚脐贴的祛湿调理效果确实好
大量中、西医也都证实了它的效果
北京卫视《养生堂》
还专门对脐贴进行了报道：
一可以祛湿消虚胖
二能调理脾胃，暖宫驱寒
而且之所以贴在肚脐上，也是有讲究的
肚脐连着五脏六腑，也叫“神阙穴”
是除了嘴巴，唯一能给身体输送养分的地方
通过肚脐能疗养到全身
比起其他穴位，药效吸收力强2倍
我们在妈妈肚子里也是靠肚脐吸收养分的
小时候也被教过不能乱扣否则会着凉生病